Wpisy 14 05 2017 | Londyn Porta

Informacje z Londynu i z całego świata. Ciekawostki, artykuły i nowości.

Spis poradników Lista tekstów Rejestr tekstów

Zdrowe życie ćwiczącego

Zdrowe życie ćwiczącego


Przedtreningówki sklep Suplementy po treningu. Cytat z WikipediiPo wysiłku należy przyjmować węglowodany o wysokim indeksie glikemicznym (węglowodany szybko przyswajalne - cukry proste). Ich stosowanie uzupełnia starty glikogenu mięśniowego.

wszystko

Spis poradników Lista tekstów Rejestr tekstów


© 2019 http://www.londonpub.wloclawek.pl/