Odżywianie w serwisie Londyn Porta

Informacje z Londynu i z całego świata. Ciekawostki, artykuły i nowości.

Lista arykułów Wykaz tekstów Indeks opracowań

Sprawa ważna- suplementy i treningi

Sprawa ważna- suplementy i treningi


Dobra dieta i regularne treningi to nie wszystko co jest niezbędne do maksymalnych efektów. Dobrze używana suplementacja poskutkuje poprawieniem efektywności ćwiczeń. Powinno się stosować wyłącznie dobrej jakości suplementy np. myprotein .Zaczynamy ćwiczyćZaczyn

doczytaj resztę

Proteiny - pomocne substancje przy treningu

Proteiny - pomocne substancje przy treningu


Wspomaganie treningu czy też diety wymaga dobranych składników żywnościowych. Dobrze jest używać myprotein ponieważ daje najlepszy efekt.Suplementy tylko najwyższej jakościJest wiele rodzajów suplementów i odżywek, niektóre zażywa się przed treningiem...inne pod

pełen poradnik

Lista arykułów Wykaz tekstów Indeks opracowań


© 2019 http://www.londonpub.wloclawek.pl/